CrecimientoDe 0 a 6 mesesDebes saberGuías

Cómo cuidar a gemelos o mellizos recién nacidos

Noviembre 19, 2012 1 comentario

Cómo cuidar a gemelos o mellizos recién nacidos

Los partos múltiples han aumentado un 70% en España en los últimos años, gracias a las técnicas de reproducción asistida. En este artículo hallarás algunos consejos para organizarte ante este acontecimiento doblemente feliz.

Lo primero que debes tener claro es que esperar gemelos o mellizos no significa empezar a comprar el doble de todo. Existen muchos accesorios pensados para dos o más bebés y además pronto descubrirás que a veces es mejor alternar comidas, baños, etc. en lugar de atender a todos a la vez.

La cuna es una de las primeras decisiones que deberás tomar. Los expertos aconsejan que los bebés que han nacido juntos sigan juntos durante el mayor tiempo posible, por lo que lo ideal será una cuna grande donde quepan los dos. Sólo es conveniente utilizar cunas separadas si tienen diferentes ciclos de sueño o uno es más movido que el otro y juntos no descansan bien.

En cuanto a la lactancia materna, resulta algo más difícil pero no imposible. Tu cuerpo puede producir bastante leche para alimentar a dos bebés, además como los gemelos y mellizos suelen pesar menos no comen tanto. Un cojín de lactancia te ayudará a encontrar la postura más cómoda para dar el pecho a los dos sin forzar la espalda ni los brazos. Tu pareja también te puede ayudar si te sacas leche con un extractor de leche para dársela con un biberón.

Para salir a la calle, lo mejor es un carrito o sillita gemelar. Existen muchos modelos que permiten llevar a dos niños, pero debes asegurarte de que estén pensados para usarlos desde el primer día de forma que ambos vayan tumbados. También es importante que el carrito o sillita no pese demasiado y no sea excesivamente ancho, para no cansarte  y poder entrar a los sitios.

En casa, lo mejor es contar con la ayuda de tu pareja, un familiar o una cuidadora, sobre todo en las primeras semanas, cuando los bebés requieren más atención. Si no es posible, recuerda que lo importante es no ponerte nerviosa y atender a cada uno en función de tus posibilidades y a medida que lo necesiten, sin estresarte porque lloren. Lo mejor de los gemelos y mellizos es que, a diferencia de los hijos únicos, pronto aprenden que no están solos en la familia y deben aguardar pacientemente su turno de atención.

¿Has tenido gemelos o mellizos? ¿Qué consejo darías para cuidarles?

Imagen: Nnita.com en Flickr

Publicaciones que podrían interesarte...

1 comentario

Siete preguntas frecuentes sobre los embarazos múltiples — Bebitus.com Junio 3, 2013 at 2:07 pm

[…] Para más consejos sobre el cuidado de mellizos o gemelos, lee este artículo. […]

Reply

Deja un comentario en esta publicación